健康咨詢描述: 158厘米,重91和92斤怎么提一個問題需審核,我17是否偏瘦?
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況分析,你的體重應(yīng)該是沒有達到標(biāo)準(zhǔn)。
指導(dǎo)意見:
建議你增加體育運動,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,例如瘦肉蛋類乳類豆制品等等,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)補鈣。
病情分析:
你好,女生158cm標(biāo)準(zhǔn)體重在45kg到55kg左右,你的體重在正常范圍,不算偏瘦的。
指導(dǎo)意見:
平時飲食上多注意一下,多吃蔬菜水果,少吃辛辣油膩食物,多活動鍛煉身體增強體質(zhì),保持體型。
病情分析:
女性體重一般可這樣計算:身高(cm)-100=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)。您體重只有46公斤,比公式計算結(jié)果少12公斤。是偏瘦。
指導(dǎo)意見:
加強營養(yǎng),合理鍛煉運動,保持良好的睡眠,注意多吃些蛋白質(zhì)含量高的食品。
以上是對“怎么提一個問題需審核,我17是否偏瘦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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