健康咨詢描述: 我右側(cè)腰部疼痛。坐著和蹲著時特別疼。站著還好點(diǎn)。坐著只有把腰挺直才不會痛。我才二十。應(yīng)該不是腰間盤突出吧。偶爾痛,一痛痛好幾天。平常只是輕微的酸痛。感謝!
病情分析:
你的這種情況可能是由于腰臀部慢性軟組織勞損引起的,不排除腰椎間盤突出的可能性。
指導(dǎo)意見:
建議做腰椎CT或MRI檢查。可給予理療,推拿、按摩,針灸、針刀,牽引,注射等方法治療。平時避免久坐久站,多做運(yùn)動如:做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
病情分析:
你好,需要結(jié)合臨床考慮是否肌肉勞損或腰椎間盤突出問題
指導(dǎo)意見:
疼痛期間休息及中醫(yī)理療,對癥用藥,看有無改善,如果沒有好轉(zhuǎn),需要進(jìn)一步檢查后才做后期處理
病情分析:
從你的情況來看,你這個不像是椎間盤突出,可能是你平時站或者坐過多,導(dǎo)致的腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
要注意保護(hù)腰椎,不能長時間的久坐,平時可以做飛燕式的鍛煉,鍛煉腰肌肌肉。你坐的時間長嗎?
以上是對“我右側(cè)腰部疼痛。坐著和蹲著時特別疼?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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