健康咨詢描述: 亞健康,瘦弱,脾虛,疲憊感,肩頸酸痛,腰背疼痛,
想得到的幫助: 想請問您,我買了日研納豆膠囊,說明書說本品請剪開膠囊取內(nèi)容物服用,搞不清直接吞服還是要剪開吃里面的東西?謝謝您。
病情分析:
有可能是剪開吃里面的東西。注意休息飲食起居,調(diào)節(jié)情緒。
指導(dǎo)意見:
充足均衡全面營養(yǎng),積極適當運動,瑜伽健身操太極拳多種運動方式提高身體狀態(tài),少吃生冷食物,
病情分析:
你好,這種情況應(yīng)該剪開包裝后,直接地使用內(nèi)部的膠囊就可以了。
指導(dǎo)意見:
在用上述藥物的同時服用,健脾,補氣,養(yǎng)血的藥物進行治療??梢苑冒苏錅?br />
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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