健康咨詢描述: 為了寶寶剖腹產(chǎn) 之后就松弛了 很是煩心 怎么辦好呢
想得到的幫助: 怎么辦
病情分析:
隨著女性年齡的增長(zhǎng)、生育等因素的影響,出現(xiàn)陰道松弛問(wèn)題很正常。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果感覺(jué)有陰道松弛的問(wèn)題,可以及時(shí)的縮陰,可以做些縮陰運(yùn)動(dòng),比如靠床沿仰臥,臀部放在床沿,雙腿挺直伸出懸空,不要著地。雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當(dāng)雙腿舉至身軀的上方時(shí),雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復(fù)原來(lái)姿勢(shì)。如此反復(fù)六次,每天一回,可常年不輟。除了上述的運(yùn)動(dòng)之外,可配合使用露卡菲婭,外用安全些。
希望上述回答對(duì)你有所幫助,祝你身體健康!
清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎,子宮內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
清熱解毒,健脾除濕,通絡(luò)活血。用于附件炎,子宮內(nèi)...[說(shuō)明書(shū)]
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