肩袖外傷，右肩袖做縫合手術(shù)

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好！我2004年4月23日打排球跳起被撞摔傷一雙肩膀，導(dǎo)致肩袖損傷，由于耽誤治療，2006年12月做了肩袖損傷手術(shù)，沒(méi)有做過(guò)康復(fù)治療，導(dǎo)致肩胛骨一直疼痛，檢查肩胛背神經(jīng)，肩胛部分上神經(jīng)受累。應(yīng)該怎么樣治療（吃藥還是按摩效果好）我吃止痛活血等中藥。平時(shí)按摩比較多，按摩是不是必要的治療。都十多年了還是痛，特別受涼 受累加重，一直不能復(fù)原。還有更好的辦法嗎？十幾年疼的睡眠障礙，頭痛。2016年10月鑒定雙肩八級(jí)。組織又硬化。期待有辦法治療肩傷。

想得到的幫助： 請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo)就醫(yī)，或更好的治療辦法?；蛴新?lián)系方法。