健康咨詢描述: 我這幾天感覺怎么睡都睡不夠每天都很早睡然后一直犯困一犯困就渾身無力然后脾氣變得特別暴躁很容易生氣
病情分析:
你好,你這種情況多數(shù)考慮是有脾虛濕盛的可能,建議你去看中醫(yī)吃中藥調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
你好,你這種情況建議你平時一定要注意飲食,少吃辛辣的,還有燒烤油炸類的食物。
病情分析:
休息不好,心情很煩躁,身體虛弱,感覺不管做什么事情都沒有精神。
指導(dǎo)意見:
積極鍛煉,休息好了,病情就能得到很好的控制,就不會有心煩意亂,感覺身體疲倦疲勞了
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,長期如此對身心的健康不利。
指導(dǎo)意見:
自己的調(diào)整很重要。處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,安排好生活作息,多與人交流溝通,培養(yǎng)良好的興趣愛好,逐漸地改善提高身心的狀態(tài)和睡眠質(zhì)量。
以上是對“嗜睡脾氣暴躁一睡醒就渾身無力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是最近經(jīng)常熬夜或是體力勞動過多身體處于疲勞狀態(tài),使你感覺身體無力,脾氣暴躁。如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的身體不適,如有必要及時接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)。業(yè)余時間經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,聽一些歡快的音樂,放松身心愉悅心情,緩解心理壓力,也可以輔助心理咨詢治療。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線