我想了解一下怎么測試一下是不是自己心理得

      病情分析：
      這是精神緊張壓力后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調(diào)理神經(jīng)功能的
      指導意見：
      不要緊張擔心，多吃維生素的食物?？梢猿怨染S素片調(diào)理下。思想放松好好注意休息的
      

      病情分析：
      你目前出現(xiàn)的這種感覺自己有一種十分強烈的孤獨感的現(xiàn)象
      指導意見：
      對于你目前出現(xiàn)的這種現(xiàn)象首先建議你要有一個積極的心態(tài)，平時多和朋友交流溝通
      

      病情分析：
      你所說的情況看常見于產(chǎn)后綜合征導致的精神癥狀，可以自己調(diào)節(jié)糾正。
      指導意見：
      建議放松心情，恢復以前的自信心，安排好充實自己的生活，照顧寶寶也可以獲得幸福感。注意鍛煉身體。均衡飲食。
      
      以上是對“我想了解一下怎么測試一下是不是自己心理得”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！