我出車禍3年在我還是跑不塊我在醫(yī)院停了整

      病情分析：
      像你這種情況來說，近期要注意配合x光的檢查，查看骨質(zhì)結(jié)構(gòu)愈合的情況
      指導意見：
      通常情況下需要配合后期恢復性的訓練來增加肢體的活動范圍剛開始活動的強度不能太大
      

      病情分析：
      你好，車禍導致的骨折，術后三年，和以前的活動功能有差異，屬于局部損傷的因素，不能夠完全恢復。
      指導意見：
      建議你在日常生活中增加保健，應該通過適量鍛煉的方法進行改善，期間避免不良因素的影響。，
      

      病情分析：
      出車禍3年在在醫(yī)院停了整一年，這種情況屬于車禍后肌肉軟組織損傷沒有完全康復導致的運動機能沒有完全康復，
      指導意見：
      你的情況不要擔心，可以外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風寒濕痹促進損傷細胞修復就行了，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免過度勞累，適當逐漸加強功能鍛煉就行了。祝你健康。
      
      以上是對“我出車禍3年在我還是跑不塊我在醫(yī)院停了整”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，外傷后人體的運動組織是需要一定的時間來恢復的。
      指導意見：
      而且恢復的過程是一種漸進的過程。在這其間你要逐步增加運動量，逐步鍛煉，才能夠有可能恢復到以前的程度。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所訴，受傷后會早成肌纖維受損，影響跑步速度
      指導意見：
      你好，建議你適量鍛煉，每天做康復治療，傷筋動骨得慢慢康復，是個循序漸進的過程，保持一顆樂觀的心態(tài)，加強營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      這是外傷后容易出現(xiàn)的后遺癥的癥狀的，這需要慢慢恢復的
      指導意見：
      好好注意休息，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，可以吃維生素的食物，加強影響神經(jīng)功能
      

      病情分析：
      你好，出車禍三年，根據(jù)你的描述情況是否是有了骨折情況而恢復后的表現(xiàn)情況。
      指導意見：
      一般要循序漸進的進行功能恢復的鍛煉，可以去康復科做做康復理療。平時多吃些鈣質(zhì)豐富的食物，經(jīng)常鍛煉就行了，但避免劇烈運動。
      
      以上是對“我出車禍3年在我還是跑不塊我在醫(yī)院停了整”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！