健康咨詢描述: 從小就有雀斑,越長越多生完孩子后更多了。現(xiàn)在整張臉都有斑很困擾我的生活。請問如何去除?
你好!建議蘆薈膠和維生素e混合均勻外涂,每天一次,每次20到30分鐘,配合局部按摩,均衡營養(yǎng),多吃水果蔬菜,補充各種維生素,尤其維生素c和維生素e,注意保濕,避免風吹日曬,另外要保持規(guī)律生活,保持充足的睡眠和質(zhì)量,避免著急上火,保持良好心態(tài),否則容易引起內(nèi)分泌失調(diào),加重病情。長期堅持,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科激光治療。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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