健康咨詢描述: 我覺得是隔了快一個月沒跑步,開學后有跑操,是和這有很大關系的,但以前長時間不運動也沒有這種情況,而且最近更嚴重了,都難長時間直起身子。一周前開始左腳一彎曲就疼,現(xiàn)在左大腿后方偶爾有抽筋舒張不開的感覺,腳不疼了,不知道有沒有關系。 以前有過肺炎咽喉炎,現(xiàn)在極少次也有些類似支氣管炎的嗓子癢咳嗽不停的癥狀。
病情分析:
你好,你的題目中說是膈肌位置疼痛,每次呼吸會加重要注意肺部疾病的影響,比如肺結核的疾病。
指導意見:
而內容中所說的腳部疼痛和腿部疼痛,這個要注意運動不當導致的局部的損傷,要注意循序漸進的運動,在運動前適當?shù)幕顒雨P節(jié)。
病情分析:
從上傳資料分析,考慮是過度運動導致的肌肉軟組織損傷和肌腱拉傷引起的疼痛。
指導意見:
建議注意休息,暫時停止運動,避免劇烈活動,疼痛部位熱敷和按摩,并抬高患肢,過幾日就會恢復正常。
溫馨提示:
鍛煉身體,增強機體抵抗力。季節(jié)交換時避免受涼。避免過度疲勞,感冒流行時少去公共場所。盡早防治上呼吸道感染。
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