吃什么去除面部色斑，有效果嗎？
健康咨詢(xún)描述： 我姐姐生了孩子的黃褐斑是用鎂姿爾三個(gè)月就去掉了的，我的是曬斑和雀斑不知道用多久才能去掉斑？，怎么去除臉上的雀斑 ，最近我臉上長(zhǎng)斑很多，不知道什么原因，很無(wú)助，咋辦呀。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀，局部可以擦點(diǎn)氫醌霜。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議平時(shí)注意多休息，不要太陽(yáng)直射，飲食上清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素也會(huì)有所改善。
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病情分析：
您好，根據(jù)你敘述的情況來(lái)看，面部有斑跟體內(nèi)有瘀血等有關(guān)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議可以服用一些中藥來(lái)調(diào)理，根據(jù)舌像脈象癥狀綜合調(diào)理，祝您早日康復(fù)心情舒暢！
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病情分析：
長(zhǎng)斑多是因?yàn)榫駢毫^(guò)大，精神壓力大必然會(huì)分泌腎上腺素，長(zhǎng)期受到壓力的話人體的代謝平衡就會(huì)被破壞，皮膚所需要的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)就比較緩慢，色素細(xì)胞就會(huì)變得活躍。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
清潔肌膚最重要，及時(shí)而有規(guī)律的臉部清潔十分必要，然后涂抹下美姿爾祛斑霜，除了這些還要保持愉悅的心情和早睡早起的作息習(xí)慣，注意飲食要清淡，堅(jiān)持下去，慢慢的就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的，多休息，少熬夜。
以上是對(duì)“吃什么去除面部色斑，有效果嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 雀斑
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射，更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜，。
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