健康咨詢描述: 今天突然發(fā)現(xiàn)的,指甲上有幾個(gè)凹洞,還有一個(gè)指甲上有一些白色的,也沒什么不適,就是想咨詢一下這是什么情況
病情分析:
你好,根據(jù)描述這樣情況多屬于身體亞健康鈣質(zhì)缺乏引起的,日常注意飲食調(diào)節(jié)其次多鍛煉身體的。
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況日常多鍛煉身體增加戶外運(yùn)動(dòng)其次多曬太陽,多吃滋補(bǔ)性食物比如骨湯牛奶雞蛋等,必要時(shí)刻結(jié)合口服迪巧鈣片幫助修復(fù)的。
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