可以治療脫發(fā)的食物有哪些呢？
女 | 42歲 2017-03-09 14:04:09
1人回復
來自呼和浩特市
健康咨詢描述： 我老公最近頭發(fā)掉的很嚴重，發(fā)頂都有點稀了，想知道吃哪些食物可以預防脫發(fā)呢？
想得到怎樣的幫助：可以治療脫發(fā)的食物有哪些呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
2017-03-10 15:50:15 我要投訴
病情分析：
你好，掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習慣、飲食習慣有關系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風，洗發(fā)方式不對及水質等都可能導致掉頭發(fā)。
指導意見：
建議出現脫發(fā)情況可及時用黑樂雅進行調理。另外，養(yǎng)成良好的作息及飲食習慣，不熬夜，多做戶外運動，有益身心健康。多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。平時多做頭部按摩，促進頭部血液循環(huán)。有利于頭發(fā)生長。
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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