頭暈了一個月多了，睡覺睡不好，

      病情分析：
      你好，你這個目前來看，只要考慮腎虛導致的，一般可能會出現(xiàn)頭暈耳鳴，腰膝酸軟。
      指導意見：
      這個必須要注意，補腎填精，同時注意戒掉手淫習慣，吃點鎖陽固精丸，六味地黃丸。多吃韭菜，狗肉
      

      根據(jù)咨詢者的者的描述，引起頭暈失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適。三是有長期手淫史。根據(jù)不同的原因具體分析。關(guān)鍵是養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
      

      病情分析：
      您好，這樣的情況也是有些體虛的現(xiàn)象，工作生活壓力不要太大了，要適當?shù)姆潘傻模瑺I養(yǎng)也要全面的。
      指導意見：
      需要服用點六味地黃丸調(diào)理治療的，營養(yǎng)也要全面的，適當補充鈣，服用安神補腦液也行。
      
      以上是對“頭暈了一個月多了，睡覺睡不好，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述。出現(xiàn)上述癥狀?？紤]是熬夜勞累引起一系列并發(fā)癥。
      指導意見：
      建議注意休息，不要劇烈運動，清淡飲食。忌煙酒。多吃水果蔬菜?？梢院劝采裱a腦液調(diào)理。
      

      病情分析：
      和直接的手淫有關(guān)系的，你這個時候是要及時的戒掉手淫才行的
      指導意見：
      已經(jīng)有感冒的話，是不能吃腥類的食物的，情緒那些的都是要放松，注意休息就好的
      

      病情分析：
      你好，年輕人在勞累、感冒、腹瀉、熬夜、情緒變化以及身體狀況不佳的時候，可以更容易出現(xiàn)睡眠遺精現(xiàn)象，不要太過在意，這主要是這個階段陰莖局部敏感性有所升高造成的，并不屬于疾病。
      指導意見：
      如果平時經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力、遺精、腰酸、失眠等癥狀，應(yīng)該注意是不是有腎虛的表現(xiàn)，建議在感冒好了以后更多的體育鍛煉，必要時請中醫(yī)把脈看舌苔辯證，然后處方一些藥物治療。