健康咨詢描述: 我今天18周歲在讀高三,從去年開始,月經(jīng)總是隔著兩三個月才來一次,然后兩三個月正常,之后就失調了,而且臉色發(fā)黑,有黑眼圈,臉比手黑,長斑,請問什么方法可以調理一下呢?
你好,月經(jīng)周期的平均長度是28天,正常范圍是在21到35天。月經(jīng)的持續(xù)時間因人而異,一般在2-7天,經(jīng)血量一般為30到50毫升。一旦發(fā)生月經(jīng)周期,經(jīng)期,經(jīng)量的改變,應該及時進行婦科彩超檢查。還需要在月經(jīng)來潮的2-5天進行血內分泌檢查及甲功檢查。要注意休息,避免勞累,規(guī)律作息
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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