健康咨詢描述: 目前去醫(yī)院查出來(lái)血糖高,很恐慌,請(qǐng)問(wèn):血糖高要在飲食方面應(yīng)該注意哪些。。。
想得到怎樣的幫助:血糖高的治療與飲食
病情分析:
1.糖尿病患者在控制熱量期間,仍感饑餓時(shí),可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃。由于蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。2.禁用食物有:白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點(diǎn)、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量
指導(dǎo)意見(jiàn):
3.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用??捎弥参镉痛娌糠謩?dòng)物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。4.水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對(duì)穩(wěn)定時(shí),空腹血糖。
病情分析:
具體有多高?是空腹血糖還是隨機(jī)血糖?有沒(méi)有“三多一少”癥狀?測(cè)了幾次血糖?測(cè)之前有沒(méi)有嚴(yán)格控制飲食?
指導(dǎo)意見(jiàn):
您的情況不要太擔(dān)心,可以多復(fù)查幾次,看看空腹和餐后血糖情況。飲食上注意少吃甜食,少喝葷湯。內(nèi)分泌科就診。
病情分析:
少吃生冷食物,少吃辛辣刺激,少吃膨化食品碳酸飲料,少吃過(guò)甜食品。
指導(dǎo)意見(jiàn):
少吃過(guò)于油膩飲食,多喝溫?zé)崦字?,多喝溫?zé)崾卟藴e極適當(dāng)運(yùn)動(dòng),避免精神壓力過(guò)大。
以上是對(duì)“血糖高的治療與飲食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,如果是一過(guò)性血糖升高。與你喝飲料吃甜食有關(guān)系的。注意飲食。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多吃蔬菜。新鮮蔬菜。少吃甜食。少量多餐。鍛煉身體。必要時(shí)是要吃藥控制血糖。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的檢查結(jié)果分析,血糖高,表明糖尿病可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
由于你提供的信息不詳細(xì),血糖檢查結(jié)果不明確。飲食方面注意低糖,多纖維。
病情分析:
你好,現(xiàn)在很多糖尿病患者是通過(guò)體檢發(fā)現(xiàn),
短時(shí)間、一次性的高血糖對(duì)人體無(wú)嚴(yán)重?fù)p害。比如在應(yīng)激狀態(tài)下或情緒激動(dòng)、高度緊張時(shí),可出現(xiàn)短暫的高血糖;
但長(zhǎng)期的高血糖就會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變,導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議做口服糖耐量試驗(yàn),還要測(cè)“糖化血紅蛋白”,反映最近三個(gè)月來(lái)的平均血糖水平。
病情分析:
一般情況下,正??崭寡堑臄?shù)值是到3.9到6.1,空腹血糖超過(guò)7.0就可以診斷為糖尿病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果數(shù)值介于6.1到7.0之間是可通過(guò)高不屬于糖尿病,需要控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉就可以了。
以上是對(duì)“血糖高的治療與飲食”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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