健康咨詢描述: 每天晚上睡覺總是做夢,一旦累醒就在也睡不著覺。
想得到的幫助: 請醫(yī)生告知,我應該吃什么藥?
病情分析:
你好考慮是植物神經功能紊亂,神經衰弱,腦供血不足引起的
指導意見:
可以服用安神補腦治療試試,避免勞累情緒激動,適當運動鍛煉,注意低脂低鹽飲食,必要時到醫(yī)院做進一步檢查與治療
病情分析:
這種情況考慮與個人的身心狀態(tài)變化有關,尤其是不良情緒的影響比較大,需要進行合理地調整。
指導意見:
處理好日常的問題,避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,保持積極自信,安排好生活作息,防止煙酒熬夜勞累受涼,適當?shù)鼗顒渝憻?,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復健康的身心,提高睡眠質量,減少不適的出現(xiàn)。
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