健康咨詢描述: 女。16歲。有熬夜的習(xí)慣——沒救了。。有黑眼圈,作息不太規(guī)律。可以喝點什么花茶?家里有薏仁和百合有用嗎?
黑眼圈與熬夜睡眠不足有關(guān)系的,建議多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,如西紅柿,草莓,奇異果,葡萄,蘋果,檸檬,涂抹維生素e軟膏,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,避免熬夜,保持心情舒暢,局部熱敷按摩,促進血液循環(huán)有利于淡化黑眼圈。
病情分析:
你好,你說的這種黑眼圈的現(xiàn)象主要還是睡眠不好的原因?qū)е碌?,這種情況比較多見。
指導(dǎo)意見:
建議你最好是平時保持好的睡眠,多注意休息段時間,這樣上述癥狀慢慢就會有所好轉(zhuǎn)的,祝早日康復(fù)。
病情分析:
你好:可以使用白醋洗臉長期堅持可以達到美白的效果白醋有軟化角質(zhì)層的作用長期堅持可以美白
指導(dǎo)意見:
建議:可以使用白醋洗臉長期堅持可以達到美白的效果白醋有軟化角質(zhì)層的作用長期堅持可以美白
以上是對“皮膚黃到有點黑了不是天生黑,想變白,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
皮膚黃發(fā)黑,有黑眼圈,多因思慮過度或是熬夜引起睡眠不足,氣血不足,氣虛引起的。
指導(dǎo)意見:
平時生活中常見的黑蔬菜也要少吃,如胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食,加強營養(yǎng),補充足夠的身體所需,規(guī)律作息,保持充足的睡眠和良好的心態(tài),適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻挕?梢杂萌缑雷藸柼O果干細胞,就可以很好的改善黑眼圈眼袋,提亮膚色等問題...
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