醒來(lái)額頭脹氣難受死了腰不好小肚子

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見(jiàn)的原因，長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。不考慮有實(shí)質(zhì)性的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自己的調(diào)整很重要。合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進(jìn)恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定，減少不適的出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況常見(jiàn)于胃腸道疾患，消化不良所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議保持口腔清潔衛(wèi)生，飲食以清淡好消化為主，禁食生冷油膩食品，多喝水，多觀察看看。