無原無故的情低落，不想說話，就想自己呆著

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，您的這種情況可能是由于遺傳因素，或者性格原因造成。
      指導意見：
      建議您多進行戶外運動，多親近大自然，放松心情，分散注意力，同時可以試著參加其他團體活動，鍛煉自己的性格。
      

      病情分析：
      你好樂觀開朗的心理對于生活才是充滿樂趣的，這種性格的培養(yǎng)需要多做一些鍛煉和環(huán)境自我等改變的
      指導意見：
      你好建議平時多參加一些集體方面的活動的，不要想那么多的，生活中多鍛煉自我口才等的，祝健康
      

      病情分析：
      可能是性格的因素，或者生活中有負性生活事件的影響，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。有抑郁情緒和自卑心理，如果不放心，建議你到醫(yī)院心理科接受檢查，如有必要，及時接受正規(guī)的治療。
      指導意見：
      在生活中，希望你放松心情，學會調試自己的情緒，經(jīng)常和熟悉樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常參加一些集體性的娛樂健身活動，經(jīng)常看一些娛樂的影視片、小品、相聲，聽一些歡快的音樂，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心，每天保持愉快心情，給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以樂觀的心態(tài)去面對生活。建議你接受心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
      
      以上是對“無原無故的情低落，不想說話，就想自己呆著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述可能有點不自信。
      指導意見：
      建議多和朋友溝通，先交兩三個好朋友，在跟其他人打成一片，你行的，希望我的回答對你有所幫助。