我想知道我得沒(méi)得憂郁癥，請(qǐng)幫我

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的情況分析，青春期月經(jīng)不規(guī)律是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      青春期因?yàn)槁殉补δ馨l(fā)育尚未完善，出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律的現(xiàn)象是正常的，不用擔(dān)心，平時(shí)飲食注意多吃大豆及豆制品，含有豐富的天然雌激素。
      

      病情分析：
      你好，自卑的情況很多人都有，只不過(guò)程度不一，或者最近的狀態(tài)能量不一。你不必過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理指導(dǎo)：一般自信可以訓(xùn)練出來(lái)，你現(xiàn)在集中精力做一件事情，什么都不要考慮其他，當(dāng)你把這件事情做好的時(shí)候，自信就會(huì)被激活。
      

      病情分析：
      女孩16歲，在同學(xué)面前比較自卑?？偸?，還早醒有時(shí)候有想自殘，有自閉一年。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女孩16歲，在同學(xué)面前比較自卑?？偸撸€早醒有時(shí)候有想自殘，有自閉一年。你很年輕，美好時(shí)光美好的年齡。要多和同學(xué)交流溝通。多出去走走看看。就要開(kāi)心快樂(lè)每一天。調(diào)整心態(tài)。
      
      以上是對(duì)“我想知道我得沒(méi)得憂郁癥，請(qǐng)幫我”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！