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臉部松弛該怎么辦

女 | 43歲 2017-03-02 15:53:01 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 臉部肌膚非常松弛,肌膚不再緊致了,想提升緊致肌膚了,有什么好的方法可以緊致嗎

想得到怎樣的幫助:臉部松弛該怎么辦

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韓建軍
韓建軍 太原西山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,咳嗽,流感,肺炎,胃炎,肺結(jié)核,慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:13842稱贊:2
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2018-07-17 15:52:20 我要投訴

      你好!建議1、保證水分的攝入,每日飲水量應(yīng)為1200毫升左右。2、常吃富含維生素的食物維生素對于防止皮膚衰老,保持皮膚細(xì)膩?zhàn)虧櫰鹬匾饔谩?、多食含鐵質(zhì)的食物皮膚光澤紅潤,需要供給充足的血液。鐵是構(gòu)成血液中血紅素的主要成分之一,故應(yīng)多食富含鐵質(zhì)的食物。如動(dòng)物肝臟、蛋黃、海帶、紫菜等。多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜、西紅柿、葡萄等,還要多喝點(diǎn)紅酒和茶,它們可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免產(chǎn)生自由基,加速老化。4、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量膠原蛋白能使細(xì)胞變得豐滿,從而使肌膚充盈,皺紋減少;彈性蛋白可使人的皮膚彈性增強(qiáng),從而使皮膚光滑而富有彈性。富含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物有豬蹄、動(dòng)物筋腱和豬皮等。

時(shí)義穩(wěn)
時(shí)義穩(wěn) 濮陽仁濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人長期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-03-03 09:49:32 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您目前臉部肌膚松弛的情況來看,有可能體內(nèi)激素分泌水平下降都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      目前這種情況主要是通過做手術(shù)矯正治療,主要是皮膚的拉皮埋線的手術(shù)方法,效果還不錯(cuò)

張彥君
張彥君 棗強(qiáng)縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長各類婦科疾病的診斷和治療,如各類陰道炎,宮頸糜 幫助網(wǎng)友:29968稱贊:41
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2017-03-03 09:50:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般情況下來說女性在超過25歲之后皮膚就會(huì)進(jìn)入一個(gè)逐漸衰老的過程
      指導(dǎo)意見:
      一般來說這樣的情況要適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┟廊莼蛘呤鞘褂靡恍┍容^好的面膜來治療
      以上是對“臉部松弛該怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳春
陳春 蚌埠市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 病毒性腦炎,面神經(jīng)麻痹,帕金森病,偏頭痛,腦出血, 幫助網(wǎng)友:6716稱贊:18
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2017-03-03 09:52:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這種情況,皮膚變得松弛,是隨著年齡變化的正?,F(xiàn)象,要想效果顯著可以做醫(yī)學(xué)美容,拉皮手術(shù)等。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意護(hù)理,做好防曬保濕,經(jīng)常做提拉按摩,多喝水做運(yùn)動(dòng),這都可以增加肌膚水分保持豐潤,延緩松弛進(jìn)展。

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