健康咨詢描述: 最近這一周經(jīng)常要加班,晚上十二點多才睡覺,可是就是睡不著,翻來覆去到夜里兩點才能睡著,白天上班沒啥精神。同事推薦聽說γ-氨基丁酸說是對睡眠的效果,準(zhǔn)備這個禮拜去看下,γ-氨基丁酸治失眠癥效果怎么樣?好不好?醫(yī)生,請你幫忙看下,謝謝!
想得到的幫助: 如何治療治療失眠好?γ-氨基丁酸治療失眠好嗎
病情分析:
你好,藥物的治療是因人而異的,不是一種藥對所有的人效果都好,你可以試用一下右佐匹克隆。
指導(dǎo)意見:
你好,藥物的治療是因人而異的,不是一種藥對所有的人效果都好,你可以試用一下右佐匹克隆。這種藥效果較好
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,此物質(zhì)主要調(diào)解人的內(nèi)分泌,對失眠有一定的效果,你可以嘗試服用一下,
指導(dǎo)意見:
平時注意平常心,面對生活中的瑣碎問題,不要過度勞累,適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,尤其是臨睡覺之前放空身心熱水,泡泡腳或者洗個熱水澡放松緊張的身體
病情分析:
你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢乏力睡眠質(zhì)量差的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你最好及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
以上是對“γ-氨基丁酸治療失眠效果好不好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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