睡覺之前總想上廁所，控制不住自己的尿意

      病情分析：
      23歲男士，晚上睡眠有阻礙，有失眠情況，并且伴有身體不適情況。
      指導意見：
      您好！從您描述的情況來看，您現在的困擾可能有兩個方面的原因。一個是泌尿系統(tǒng)可能有炎癥等情況，存在尿頻尿急等情況，這個可以通過泌尿科或者內科醫(yī)生檢查診治；另外一個就是心理方面的，因為緊張焦慮不能安心休息，同時焦慮緊張也容易引發(fā)尿頻尿急的情況。這個方面需要通過心理調適來讓自己放松，如果自己調整效果不好，可以考慮聯(lián)系心理咨詢師接受正式的（當面或者電話的）心理輔導來幫助自己。

      病情分析：
      你好，如你所說，自己每每到快睡覺的時候想上廁所，雖然尿并不多，考慮是條件反射。
      指導意見：
      這種情況一旦形成，確實是很難改變，想逐漸改善，只有慢慢來，就是感覺不是特別想去的時候，不要去，放松放松，需要一段時間適應