健康咨詢描述: 奶奶年輕的時(shí)候皮膚很好,現(xiàn)在老了了,臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)也出來了,感覺老人家沒有必要用護(hù)膚品,也覺得不管用,就想問問有什么好的小竅門嗎,或者說保健品。
您好,很高興為您解答!體內(nèi)激素水平的變化、紫外線照射、化妝品、過度勞累、口服避孕藥、月經(jīng)不調(diào)、心情不暢以及遺傳等原因都能引起長(zhǎng)斑,建議你適量口服維生素C、維生素E,效果不錯(cuò),平時(shí)夏季出門注意防護(hù)或涂防曬霜,注意保持愉悅的心情,不要熬夜生氣上火,規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),合理飲食。
溫馨提示:
日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
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