健康咨詢描述: 我是程序員,一直就有腿疼毛病,我患有強(qiáng)直性脊柱炎已經(jīng)很多年了,手腳關(guān)節(jié)有腫大變形,一直在吃藥治療,最近手腳更加疼痛,僵硬,行動(dòng)非常困難,有時(shí)半夜還因?yàn)樘弁炊鵁o法入睡,嚴(yán)重影響了我的生活,很想徹底治療好。
想得到怎樣的幫助:程序員是不是強(qiáng)直性脊柱炎的高發(fā)人群
病情分析:
容易出現(xiàn),和長期保持固定姿勢關(guān)系很大。能夠經(jīng)常動(dòng)起來,有可能治好。
指導(dǎo)意見:
注意姿勢端正,積極適當(dāng)運(yùn)動(dòng),瑜伽健身操太極拳多種多樣運(yùn)動(dòng)方式,改善身體狀態(tài)。少吃辛辣刺激。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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