健康咨詢描述: 害怕與人交流接觸,不想上班,很在乎別人的目光,喜歡獨處,偶爾心里面有點莫名的恐懼心理,哪怕是一個人的時候也有這種感覺
病情分析:
你現(xiàn)在這樣大了的話,一定還是要學(xué)會調(diào)節(jié)自己才是硬道理的,
指導(dǎo)意見:
你也要學(xué)會自己生存,因此一定是要適應(yīng)工作的,可先多心思用在學(xué)習(xí)上,多動腦子的
你好,根據(jù)您的描述,不愿出門,不想與別人說話交流,是一種交流障礙,是心理問題,建議您得找一個專業(yè)的心理咨詢師,做正規(guī)的心理咨詢。
病情分析:
你好,這種情況是從什么時候開始出現(xiàn)的呢?從你描述的癥狀來看,你有社交恐懼和回避傾向。要積極進行心理矯正。
指導(dǎo)意見:
在人際交往中有過受傷的經(jīng)驗會導(dǎo)致個體對人際關(guān)系過度防御,莫名的心慌恐懼可能是一種情緒焦慮的反應(yīng)。建議積極進行心理干預(yù)。
以上是對“害怕與人接觸不想上班怕人怕事?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,建議平時盡量減少獨處,多看看社交心理方面的書籍,多去參加社交集體活動。
指導(dǎo)意見:
可以通過聊天,運動,唱歌等宣泄不良情緒,多看看事情好的方面,沒有必要活在別人的情緒中,可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮。
病情分析:
根據(jù)你的問題描述,害怕與人交流接觸,不想上班,很在乎別人的目光,喜歡獨處,偶爾心里面有點莫名的恐懼心理
指導(dǎo)意見:
這樣的癥狀表現(xiàn),通常建議你去正規(guī)醫(yī)院的心理科。進行系統(tǒng)的心理評定。然后進行心理疏導(dǎo)治療。
病情分析:
您好,這樣子的話人壓力過大的時候都可以有的注意運動的
指導(dǎo)意見:
這樣子的話需要注意飲食習(xí)慣清淡的。還有可以注意每天運動的。還有應(yīng)該做好自己的??梢钥春窈趯W(xué)的。這樣子的話比較好的。
病情分析:
你好,你是無故擔(dān)心害怕,怕與別人交流,很在意別人眼光,喜獨處。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮為情感障礙,不愿與別人交流,喜獨處等,建議你盡快到醫(yī)院心理科就醫(yī),給予相應(yīng)藥物治療。
以上是對“害怕與人接觸不想上班怕人怕事?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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