健康咨詢描述: 我因幾天一分未眠嚴(yán)重失眠后出現(xiàn)天空中有人對我說話(堵上耳朵就聽不到),被當(dāng)?shù)蒯t(yī)生診斷為精神分裂,吃藥幾年,現(xiàn)在才知道原來嚴(yán)重失眠是會產(chǎn)生幻聽的,屬正常,不是精神分裂,雖然我不是精神分裂了,但我整天都擔(dān)心別人說我有病,占據(jù)了我大量時(shí)間精力,怎么辦?
想得到的幫助: 整天擔(dān)心被人說有病怎么辦?
病情分析:
從你說的情況看,這是焦慮癥的癥狀啊,可以看一看心理醫(yī)生嘛,讓心理醫(yī)生開導(dǎo)開導(dǎo)你就好了
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,男子漢大丈夫有什么可怕的呢,走自己的路,讓別人去說吧,要活出個(gè)性來,我就是我,不是別人說有病就有病啊
病情分析:
都已經(jīng)30多歲的人了這些心理問題還不會自己調(diào)整嗎,沒什么大礙的
指導(dǎo)意見:
正常的生活即可,好好的多和朋友交流,正常的生活大多數(shù)是可以比較好的改善癥狀的
病情分析:
您好,這樣子的話有自己的路管別人說什么的。自己只要是積極向上的。
指導(dǎo)意見:
自己應(yīng)該每天從心理還有生理的。注意調(diào)整的。這樣子的話比較好的。注意飲食清淡的。還有不要吃冷辣和油膩食物的。這樣子的話比較好的。
以上是對“整天擔(dān)心被人說有病怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這位朋友你好,依你所述,雖然自己沒有病為什么還怕別人說呢。所以你的心態(tài)還是有點(diǎn)問題。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的年齡,你目前正是身強(qiáng)力壯的時(shí)代,你應(yīng)該把更多的精力用在工作和事業(yè)上來,而且不是在意別人說什么。你覺的呢?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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