煩躁不安胡思亂想失眠嚴(yán)重

男 | 50歲 2017-02-25 08:26:54 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：基本上一有不順心就每天失眠，特別是關(guān)系到身體健康問(wèn)題，總是擔(dān)心自己吃了什么不健康的食品。之前吃過(guò)一膠囊，后來(lái)這種膠囊被查出膠囊外殼有問(wèn)題，最近，吃螃蟹時(shí)忘了吧皮筋拿下來(lái)，放在熱水里煮了，失眠更加嚴(yán)重。

想得到的幫助：希望開(kāi)導(dǎo)一下心理，沒(méi)有吃掉皮筋，但是總是擔(dān)心皮筋有毒，對(duì)身體有危害，甚至可能危害生命，想去醫(yī)院做具體檢查。是不是心理問(wèn)題，還是一般人的顧慮？？？？這種情況下應(yīng)該怎么辦？？？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2017-02-25 09:06:56 我要投訴

      病情分析：
      你這應(yīng)和心理上的焦慮癥，抑郁癥，強(qiáng)迫癥有關(guān)系的，應(yīng)注意合理多休息保養(yǎng)氣血。飲食的均衡性
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣忌辛辣的食物保證睡眠。調(diào)養(yǎng)生活習(xí)慣?？梢赃m當(dāng)?shù)酿B(yǎng)氣血，調(diào)養(yǎng)心情
      ，積極鍛煉身體，可以用養(yǎng)心安神的藥物，看看心理醫(yī)生

張靜長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院四級(jí)檢驗(yàn)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、幫助網(wǎng)友：88963稱贊：494

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2017-02-25 09:07:06 我要投訴

      病情分析：
      從你說(shuō)的情況看，這是焦慮癥的癥狀啊，可以用藥調(diào)一調(diào)，也可以看一看心理醫(yī)生啊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你放松思想，如果想吃藥的話，可以吃些鹽酸帕羅西汀片調(diào)一調(diào)，平時(shí)多聊聊天，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>