我胖，瘦不下去，很難受，我是個(gè)小孩

      病情分析：
      按照你說的，你這種情況，你的體重肯定是超標(biāo)的，最起碼重三十斤左右。
      指導(dǎo)意見：
      所以你要想到一種合理的減肥方法，不是近視，也不是吃減肥藥，你應(yīng)該是，節(jié)食和增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，就可以了，要堅(jiān)持下去，體重是能減下來的。
      

      病情分析：
      你好，12歲，體重99斤，身高152，這個(gè)身高比例來看不算是胖的，
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你不用減肥，按你的身高體重比例來計(jì)算，你的體重指數(shù)是21.6是屬于正常標(biāo)準(zhǔn)身材，不需要減肥的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您目前的身高來估算，你目前的體重稍微有一點(diǎn)超重。
      指導(dǎo)意見：
      您這種情況平時(shí)注意少吃高熱量，高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉這對(duì)你保持身材有好處的。
      
      以上是對(duì)“我胖，瘦不下去，很難受，我是個(gè)小孩”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述提示，考慮你是因?yàn)轱嬍巢痪鈱?dǎo)致的肥胖癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意多運(yùn)動(dòng)，少吃甜食和高脂肪食物，多喝水多吃點(diǎn)水果蔬菜，晚上睡覺前三小時(shí)時(shí)不要再進(jìn)食了。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，一般需要配合節(jié)食和鍛煉的方法來同時(shí)進(jìn)行瘦身，減少脂肪類食物的攝入，用蔬菜和水果代替。
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意保證一定強(qiáng)度的鍛煉，消耗體內(nèi)多余脂肪，注意堅(jiān)持一段時(shí)間來進(jìn)行恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，是有些超重了，減肥需要注意自己的飲食，還需要好好鍛煉
      指導(dǎo)意見：
      1、三餐遵循早吃好、午吃飽、晚吃少的原則，同時(shí)多吃水果蔬菜，少吃零食，少喝碳酸飲料
      2、平時(shí)多注意些鍛煉，沒事可以跑跑步，騎自行車斷練一下，總之就是每天鍛煉
      3、想要快點(diǎn)見到效果，可搭配一款專業(yè)減肥產(chǎn)品波顏婷，純植物萃取，外用涂抹，幫助更快更好瘦下來。