沒有哪里不舒服，平時不方便也沒什么感覺。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你需要鍛煉，增強體質(zhì)，試試中藥調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      平時喝蜂蜜水，改變不良飲食習(xí)慣，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。適當運動，避免久坐，久臥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，便秘考慮與飲食習(xí)慣不好，消化不良有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議掛消化內(nèi)科，詳細查體，明確診斷?？煞锰J薈膠囊治療。飲食以高纖維食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      你好有的人就是腸道不好但也不發(fā)胖有的就是腸道好吸收好排泄也好所以就會有這個情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以便秘還是排毒和體內(nèi)新陳代謝這樣所以平時多吃水果蔬菜而且身體也需要維持最基本的營養(yǎng)所需這樣才可以對癥。
      
      以上是對“沒有哪里不舒服，平時不方便也沒什么感覺。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，嚴重便秘可能是飲食不規(guī)律，缺乏運動，導(dǎo)致腸道功能降低影響排便。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。