總是容易感冒，怎么回事

      患者如果容易出現(xiàn)感冒的情況，是屬于患者的身體抵抗力比較弱，所以會(huì)容易引起有感冒的癥狀出現(xiàn)。在容易感冒期間患者可以通過(guò)多吃一些蔬菜水果以及蛋白質(zhì)豐富，維生素豐富的食物可以幫助提高身體的免疫能力，同時(shí)患者需要提高身體的免疫能力。也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式，以及患者平時(shí)要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活以及飲食作息習(xí)慣，避免有長(zhǎng)期熬夜。不管是大人還是孩子，如果是免疫力低下，都可以注射增強(qiáng)免疫力的針劑，通過(guò)注射針劑可以讓人體抵抗疾病的能力得到極大的提高。但是最好是不要通過(guò)注射針劑能提高免疫力，因?yàn)槿魏蔚乃幬锒际怯懈弊饔玫?，可能?huì)對(duì)身體帶來(lái)不利影響。最好是通過(guò)飲食和生活調(diào)理來(lái)提高自己的免疫力。