氣血不足生孩子后，臉色暗黃，長(zhǎng)斑，總是感

      病情分析：
      你好，你的情況應(yīng)該是氣血不足不能夠充盈血海的表現(xiàn)，建議你試試調(diào)補(bǔ)一下氣血吧，試試阿膠黃芪口服液吧
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以免發(fā)生缺鐵性貧血，多吃烏骨雞，羊肉，胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物，不食生冷食物，增強(qiáng)體質(zhì)
      

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，長(zhǎng)期如此對(duì)身心的健康不利。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該積極的調(diào)整。合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充身體所需，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過(guò)大，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，促進(jìn)恢復(fù)正常。