最近老是肌肉會跳，還有胳膊肘也會

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，這種情況有可能是因為過于勞累引起的。你應(yīng)該注意休息。可以吃點甲鈷胺片或者腺苷鈷胺片調(diào)理一下。祝您健康。
      

      病情分析：
      這位朋友您好，可能與缺鈣有關(guān),這個可以喝鈣鐵鋅口服液看看，最好是食補
      指導(dǎo)意見：
      含鈣豐富的食物如奶及奶制品、豆類等，畜禽肉類和水果中鈣的含量較少，避免油膩辛辣刺激食物
      
      以上是對“最近老是肌肉會跳，還有胳膊肘也會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于神經(jīng)在跳動，需要多休息
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，不必情緒緊張，過一段時間就會好了