健康咨詢描述: 我的肝膽排毒不好,肝火比較旺,體內(nèi)濕氣比較重,有點內(nèi)分泌失調(diào),容易感到疲倦,而且手腳冰涼,痛經(jīng),很容易上火。該怎么調(diào)理呢?
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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