健康咨詢描述: 怎樣按摩乳房,我乳房太小。要不要照片我去年剛發(fā)育的,我應(yīng)該怎么做
病情分析:
您好,要是您想豐胸的話,最好還是適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入,至于一些豐胸產(chǎn)品的話,在這里還是不建議的,副作用大,會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào),影響到您的月經(jīng)情況,同時(shí)效果也是很難保證的
指導(dǎo)意見:
建議您可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,您可以多喝木瓜燉奶,其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是要加強(qiáng)的。同時(shí)建議您可以每天堅(jiān)持做這個(gè)運(yùn)動(dòng):您可以把兩只手的手心對(duì)手心,然后移到胸前,這時(shí)候就是一個(gè)拜佛的姿勢(shì),這時(shí)候您可以兩只手互相用力,這時(shí)候您就會(huì)感覺到胸部在用力,您每天堅(jiān)持20分鐘以上,會(huì)有不錯(cuò)的效果。
病情分析:
按照你現(xiàn)在的年齡考慮可以繼續(xù)發(fā)育,注意日常的飲食調(diào)理,日常運(yùn)動(dòng)即可
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在的情況建議吃些豐胸的食物,注意運(yùn)動(dòng),做些擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),自己按摩下胸部,可以把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩
病情分析:
您好:通過你敘述的情況,你去年才開始發(fā)育的,乳房有點(diǎn)小是正常的,發(fā)育得有一個(gè)過程。你年齡還小呢,會(huì)變大的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
建議:你可以適當(dāng)多吃點(diǎn)豆制品、豆?jié){、牛奶等,可以經(jīng)常吃點(diǎn)瘦肉、雞蛋。每天進(jìn)行鍛煉,可以自己做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“怎樣按摩乳房,我乳房太小要不要照片”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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