月經(jīng)初潮的一些知識(shí)預(yù)防

      病情分析：
      一般剛來(lái)月經(jīng)的話是可能會(huì)不規(guī)律，月經(jīng)在一周之內(nèi)還是正常
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意飲食營(yíng)養(yǎng)，以后來(lái)月經(jīng)的話還是得注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激的食物為好
      

      病情分析：
      您好，月經(jīng)期間最好不要吃生冷和刺激性食物，以免影響月經(jīng)經(jīng)期的時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物和生冷的食物，要注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      你年齡小，內(nèi)分泌功能還不穩(wěn)定，以后出現(xiàn)月經(jīng)周期的紊亂和月經(jīng)失調(diào)屬于正常，不要隨便用藥調(diào)理，做好生活細(xì)節(jié)的護(hù)理即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期要禁食辛辣刺激及生冷食物、勤換衛(wèi)生巾、睡前用溫開水清洗陰部一次、不要清洗陰道、保持陰部清潔干燥、勤換內(nèi)褲、別受涼、別熬夜、保持心情舒暢等。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)初潮的一些知識(shí)預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，越近初潮來(lái)月經(jīng)的時(shí)間通常會(huì)較長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有的人會(huì)7-8天才干凈，由于月經(jīng)初潮還不是很規(guī)律，具體情況因人而異，經(jīng)期盡量避免生冷食物，像你說(shuō)的這個(gè)情況，如果沒(méi)有引起腹痛及不會(huì)有事，但要盡量避免
      

      病情分析：
      來(lái)月經(jīng)了是每個(gè)女孩子成熟的標(biāo)志，就是說(shuō)成人了。月經(jīng)期要注意做防護(hù)，避免因此引起疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意保暖，避免風(fēng)寒潮濕刺激。保持心情舒暢，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、避免過(guò)度疲勞，避免熬夜，避免吃生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜，在初潮后的一定時(shí)間里可能會(huì)有月經(jīng)不規(guī)律的情況是屬于正常的生理現(xiàn)象，經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間，隨著身體的繼續(xù)成熟會(huì)恢復(fù)正常的狀態(tài)的。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，每個(gè)人月經(jīng)初潮時(shí)間是不同的，一般為5-7天。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      月經(jīng)期間吃水果可以，但不要涼著吃，要溫一點(diǎn)，月經(jīng)期間不要吃涼的東西，以免引起腹痛，喝熱水是可以的，也可以喝些熱的紅糖姜水。要注意腹部及下體保暖，注意陰部衛(wèi)生，祝你健康快樂(lè)！
      

      根據(jù)上面提供的信息，女孩兒13歲第一次來(lái)月經(jīng)，有點(diǎn)小緊張。沒(méi)關(guān)系的，每個(gè)人的月經(jīng)初潮都不一樣，有的人多一點(diǎn)，有的人少一點(diǎn)，但是在月經(jīng)期間最好不要吃冷飲和水果。
      
      以上是對(duì)“月經(jīng)初潮的一些知識(shí)預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！