總是沒(méi)精神，是怎么回事。

      病情分析：
      你好你說(shuō)的這種情況考慮你有可能還是上火的原因?qū)е碌?，這種情況比較多見(jiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果沒(méi)有發(fā)燒和其它問(wèn)題的話建議你最好是平時(shí)多注意喝水，多注意休息一段時(shí)間，這樣對(duì)疾病是有一定的好處的，祝早日康復(fù)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述這樣的情況一般是貧血等引起的原因大一些的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你化驗(yàn)血常規(guī)等檢查看看，明確診斷再做相應(yīng)治療觀察，注意多休息，多喝水等。不吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      你好，你總是沒(méi)精神，一到下午就非常想睡覺(jué)，你可能是睡眠不足
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你中午的時(shí)候休息一會(huì)兒。尿呈黃色，是因?yàn)槟愫鹊乃倭?，建議平時(shí)多喝水，口不渴也要適當(dāng)喝水
      以上是對(duì)“總是沒(méi)精神，是怎么回事?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      多喝水，有內(nèi)火！
      你的這種情況多久了昵？
      可以去診療的科室有心腦血管科，精神心理科！另外還可以在按醫(yī)囑服用藥物的同時(shí)，選擇增加效果的輔助藥物有西藥一一谷維素，B1，中藥一一定坤丹！
      可以去尋求心理咨詢。有系統(tǒng)脫敏與催眠技術(shù)！甚至認(rèn)知調(diào)節(jié)都可以幫你！
      可以體會(huì)到你的感受！咱先試試來(lái)體驗(yàn)一下如何更好地平和！具體方法操作一一在放松心情，以舒服的姿態(tài)準(zhǔn)備好，眼睛微閉，關(guān)注呼吸：輕慢深呼吸，吸氣默數(shù)1呼氣默數(shù)2。順其自然地深慢呼吸！。祝福你的愛(ài)

      你好，我個(gè)人認(rèn)為你現(xiàn)在處于一種亞健康狀態(tài)，你應(yīng)該是學(xué)生，學(xué)生把絕大部分時(shí)間放到了學(xué)習(xí)上面，而身體的狀況沒(méi)有及時(shí)的鍛煉，我建議你每天堅(jiān)持鍛煉身體，應(yīng)該可以改善你非常想睡覺(jué)的狀況！