一直長(zhǎng)胖很煩惱155的個(gè)子130多斤

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你所說(shuō)的情況，你確實(shí)有些胖了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要立刻減肥，你可以通過(guò)晚飯少吃點(diǎn)兒，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，只有合理的飲食加上月合理的運(yùn)動(dòng)，才有可能減下來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，不建議做什么吸脂或者是抽脂手術(shù)的，這是有一定的風(fēng)險(xiǎn)的，最好是運(yùn)動(dòng)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥的話需要合理的控制飲食和多運(yùn)動(dòng)的，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)，不要暴飲暴食，不要吃油膩的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)您目前的身高來(lái)估算，你目前的體重確實(shí)是有點(diǎn)超重的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)，這種情況建議還是采用科學(xué)的減肥方法，比如節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方法，平時(shí)注意多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳繩游泳等，少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果多喝水，保持大便通暢
      
      以上是對(duì)“一直長(zhǎng)胖很煩惱155的個(gè)子130多斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！