健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好!我今年12歲了,來了月經(jīng),月經(jīng)期間飲食方面應(yīng)注意什么?
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我不應(yīng)該吃什么東西!謝謝
病情分析:
您好,這個時候的話只要不吃辛辣刺激的東西就可以,一般來說不會有太大的影響,并且,在這個時候你還是要注意好個人衛(wèi)生,
指導意見:
平常的話也是要注意好休息和飲食,并且在這個時候的話還是要多吃一些清淡的食物,這樣的話也是可以有一定的幫助作用,
病情分析:
您好,根據(jù)你描述的情況看,現(xiàn)在的月經(jīng)是月經(jīng)初潮,是正常的生理現(xiàn)象,以后每個月會來一次,
指導意見:
注意月經(jīng)期間的休息和忌涼,不能吃辛辣刺激和冰冷的食物,也不能洗涼水,以免引起月經(jīng)疼痛,
病情分析:
你好,來月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激性食物跟冰冷食物就可以
指導意見:
建議,注意保暖,平時飲食圴衡,加強補充營養(yǎng),注意陰道衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾。
以上是對“月經(jīng)初潮不該吃什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,女性在經(jīng)期不宜吃生、冷、難以消化的食物。因月經(jīng)期如吃生冷食物,一則有礙消化,二則易損傷人體陽氣,導致經(jīng)血運行不暢,造成經(jīng)血過少,甚至出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等。
指導意見:
還應(yīng)避免食用含咖啡因的飲料,如,咖啡、茶等,因這類飲料會增加焦慮和不安的情緒。
病情分析:
你好,月經(jīng)期間的時候,身體內(nèi)的內(nèi)分泌激素水平有變化,同時,盆腔充血也是很明顯。
指導意見:
所以這個時候的飲食總的原則是避免寒涼,不要吃刺激性,可以吃的暖和一些,像辛辣的食物一概不要吃。
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