我最近白天有時(shí)腳涼，像踩在冰塊上非常涼，

      您好，那您的這種情況考慮是不是有一些就是說(shuō)腎陽(yáng)虛的情況出現(xiàn)手腳發(fā)涼，這個(gè)您需要去中藥看看，中醫(yī)調(diào)理效果會(huì)更好一些，平時(shí)呢應(yīng)該注意保暖，避免著涼，而且避免久坐改善下肢的血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      你你好，這樣的情況建議您平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體御寒能力，注意保暖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢，祝你身體健康生活愉快。
      

      病情分析：
      你好，一般的來(lái)說(shuō)貧血和腸胃病患者，營(yíng)養(yǎng)缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環(huán)不良者，或者肢體末梢血液循環(huán)障礙，都會(huì)導(dǎo)致手腳冰涼。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      加強(qiáng)體育鍛煉尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動(dòng)，以加強(qiáng)血液循環(huán)
      
      以上是對(duì)“我最近白天有時(shí)腳涼，像踩在冰塊上非常涼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！