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我很好,有點(diǎn)胃病,其他一切正常。

女 | 39歲 2017-02-18 13:42:29 4人回復(fù) 來自眉山市

健康咨詢描述: 有點(diǎn)胖,平時(shí)運(yùn)動(dòng)太累,平時(shí)運(yùn)量小,不喜歡運(yùn)動(dòng)。我以前瘦的時(shí)活力十足。

想得到的幫助: 減肥

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病,高脂血癥,高尿酸血癥,甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友:38069
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2020-09-24 18:47:31 我要投訴

      合理適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就可以,你時(shí)尚要注意以清淡為主,多吃一些易消化的食物,保證營養(yǎng)的均衡,減少卡路里的攝入,潛水期間避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的狀況
      

劉建華
劉建華 天津市寧河區(qū)婦女兒童保健和計(jì)劃生育服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥性疾病的診治,尤其宮頸炎癥,宮頸糜爛,人乳 幫助網(wǎng)友:279578稱贊:2824
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2017-02-18 13:44:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是缺乏運(yùn)動(dòng)所引起,如果減肥、必須運(yùn)動(dòng),注意飲食的調(diào)理,
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意飲食的調(diào)理,一定要少吃多餐,細(xì)嚼慢咽,不能吃得過飽,每天運(yùn)動(dòng)四十,分鐘左右,做有氧運(yùn)動(dòng),才可以健康減肥,
      

徐從艷
徐從艷 四級檢驗(yàn)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,慢性支氣管炎,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友:57690稱贊:172
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2017-02-18 13:45:02 我要投訴

      病情分析:
      你的情況屬于陽虛陰盛的體質(zhì)出現(xiàn)有點(diǎn)胖,平時(shí)運(yùn)動(dòng)太累,平時(shí)運(yùn)量小,不喜歡運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見:
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力
      
      以上是對“我很好,有點(diǎn)胃病,其他一切正常。”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張龍
張龍 山西鋁廠職工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 流行性感冒,早泄,子宮腫瘤,更年期綜合癥 幫助網(wǎng)友:75969稱贊:186
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2017-02-18 13:45:54 我要投訴

      病情分析:
      減肥需要節(jié)食。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。多吃新鮮蔬菜水果,不要吃辛辣刺激的食物。少吃面食。米飯。不要熬夜。規(guī)律生活。
      指導(dǎo)意見:
      如果效果不好??梢园疽狗里L(fēng)通圣丸減肥效果很好。需要堅(jiān)持一段時(shí)間。如果胃不好。需要使用抗生素阿莫西林雷尼替丁枸櫞酸泌鉀治療。
      

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