健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)后小腿酸困,影響睡眠,白天站著就沒(méi)感覺(jué)了。
想得到的幫助: 精神科
病情分析:
您好,這種情況的話,那是不能排除是缺鈣引起的,親,的注意下的
指導(dǎo)意見:
首先的積極的吃點(diǎn)鈣劑,效果不錯(cuò)的額,親,請(qǐng)問(wèn)平時(shí)的飲食情況嗯,一定的注意多曬曬同樣
病情分析:
這種情況考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,容易影響到正常的狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。飲食上營(yíng)養(yǎng)均衡,搭配合理,補(bǔ)充足夠的身體所需,適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉,長(zhǎng)期堅(jiān)持,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過(guò)大,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,逐漸地改善,促進(jìn)恢復(fù)身心的平衡與穩(wěn)定。
病情分析:
你的情況屬于腎陽(yáng)虛引起的經(jīng)絡(luò)不通引起的晚上睡覺(jué)后小腿酸困,影響睡眠
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療,配合針灸治療,睡前用艾葉煮水泡腳半個(gè)小時(shí)
以上是對(duì)“睡覺(jué)時(shí)小腿發(fā)困,影響睡眠,坐著和站著沒(méi)事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見神疲乏...[說(shuō)明書]
溫補(bǔ)心腎,益氣助陽(yáng),活血通脈。用于治療心腎陽(yáng)虛,...[說(shuō)明書]
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