健康咨詢描述: 統(tǒng)計(jì)了一下2015年到2017年的現(xiàn)在我的體重從140斤長到170斤增長速度異于常人現(xiàn)在20歲身高168.5
病情分析:
您好,體重增加考慮與飲食習(xí)慣,生活習(xí)慣有關(guān)系的。。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)多喝白開水,多吃新鮮蔬菜水果,吃飯七八分飽,少吃主食,不要吃零食,堅(jiān)持每天早晚鍛煉身體,把體重控制在正常范圍。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的體重增速太快。身高和體重不成比例,應(yīng)該減肥啦!
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:專家指出女性以每周減1—0.5磅體重最為理想,請(qǐng)選擇適合自己的減肥方法。要綜合應(yīng)用運(yùn)動(dòng)、飲食和行為改變法3種方式,而且能長期地在日常生活中應(yīng)用與實(shí)踐
病情分析:
你現(xiàn)在的體重和身高按比例是偏胖的,一般要加強(qiáng)體育鍛煉,消耗多余的熱量就慢慢好了。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況根據(jù)體重和身高的比例是偏胖的,建議你盡量少吃熱量高的食物,加強(qiáng)體育鍛煉,慢慢就好了。
以上是對(duì)“統(tǒng)計(jì)了一下2015年到2017年的現(xiàn)在我”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,2015年到2017年的現(xiàn)在我的體重從140斤長到170斤增長速度異于常人,這種情況也是正常的。
指導(dǎo)意見:
不過你現(xiàn)在的體重屬于偏胖,可通過多加體育鍛煉和控制飲食的方式來進(jìn)行減肥的。平時(shí)可做鄭多燕減肥操,堅(jiān)持鍛煉,控制飲食,不要吃甜食,少吃含熱量高的食物如巧克力,堅(jiān)果類。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的體重是超重的狀態(tài),需要減肥了!
指導(dǎo)意見:
我根據(jù)你的身高算了算你的體重最重是不能超過140斤的,但是現(xiàn)在你170斤,也就是說你超重30斤,我建議你現(xiàn)在做好減肥的準(zhǔn)備,一定要減到140斤以下,因?yàn)榉逝秩菀讓?dǎo)致多種疾病的發(fā)生!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線