健康咨詢描述: 我運(yùn)動(dòng)后腳后骨頭痛;早晨起來會(huì)好一些;但走起路來又不行。請(qǐng)問一下怎么回事?
想得到的幫助: 請(qǐng)問怎么辦
病情分析:
您好,您這情況,考慮是跟腱炎及跟腱周圍炎,這是因?yàn)槟L期運(yùn)動(dòng)鍛煉過多,量過大,引起的跟腱及跟腱周圍局部的勞損造成。
指導(dǎo)意見:
急性期建議您減少活動(dòng),休息3-4周。局部冰敷。予以理療。慢性期也可理療加按摩,可以進(jìn)行全腳掌著地慢速跑,以上治療無效,建議到正規(guī)醫(yī)院骨科檢查,必要時(shí)有手術(shù)可能。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述跟骨增生引起的可能性大。
指導(dǎo)意見:
建議去醫(yī)院拍個(gè)片子,最近減少運(yùn)動(dòng),晚上泡泡腳,藥物方面服用布洛芬膠囊或者塞來昔布等藥物。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,腳后跟在運(yùn)動(dòng)時(shí),可能受到了損傷,可以做做熱敷,
指導(dǎo)意見:
建議你,根據(jù)自己的情況,首先用熱水泡腳,做做熱敷,按摩。不要太過用力。注意腳部肌肉拉傷。適當(dāng)注意休息。
以上是對(duì)“腳后跟骨;手壓痛怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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