手機冰冷，性生活時間太短

      您好，您的這種情況是由于長期手淫耗損腎精腎陽而引起的腎陰陽兩虛所致的手足冰涼，性生活時間短，口渴等癥狀，建議您可以吃點陰陽雙補的五子衍宗丸，溫腎固攝的鎖陽固精丸調(diào)理一段時間，平時注意生活和情緒調(diào)節(jié)，按時休息不要熬夜，加強運動，戒掉手淫，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少飲酒，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      你好，你的情況腎虛所致，建議你采用傳統(tǒng)中藥當歸、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉等配合治療，見效快、療效確切，可以快速康復。