最近不知道什么原因就是腰痛，容易困，這兩

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于做了劇烈運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài)，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)，多喝熱水，不要吃涼性的食物
      

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)女性應(yīng)該注意是否存在婦科疾踩如盆腔炎等，還可能存在腎臟結(jié)石腰椎間盤(pán)突出腰部肌肉勞損等等.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      選擇正規(guī)醫(yī)院檢查清楚腰酸的原因，本身導(dǎo)致腰酸的原因就很多，建議一定要睡硬板床。