兩手環(huán)抱自己，再?gòu)澭透杏X(jué)胸口有些疼痛

      病情分析：
      根據(jù)你的描述?，F(xiàn)在的癥狀，應(yīng)該和你長(zhǎng)期的坐在電腦跟前，不活動(dòng)有一定的關(guān)系。從現(xiàn)在開(kāi)始，你一定要加強(qiáng)功能鍛煉，這樣慢慢就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你這種情況不管工作多忙，一定要，勞逸結(jié)合，抽時(shí)間多鍛煉身體，尤其是頸椎和腰椎。一定要多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜生活一定要規(guī)律，勞逸結(jié)合。別吃辛辣刺激的食物。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況你的這種癥狀中醫(yī)認(rèn)為一般是由于氣滯造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)注意忌食生冷油膩等食物忌食豆制品，適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)開(kāi)胸順氣丸進(jìn)行治療。

      病情分析：
      這種情況需要首先保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免受到外界的不良刺激
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外，要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過(guò)于油膩的食物，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
      以上是對(duì)“兩手環(huán)抱自己，再?gòu)澭?，就感覺(jué)胸口有些疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是久坐導(dǎo)致的胸骨或者胸椎病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下X片、胸椎CT、心電圖，明確診斷后再治療，注意休息、保暖，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，可以口服風(fēng)濕骨痛片治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你得描述?？紤]你所說(shuō)的情況，就是長(zhǎng)期不動(dòng)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你雖然工作強(qiáng)度大，也要適當(dāng)?shù)恼酒饋?lái)注意休息一下，否則很容易導(dǎo)致你這樣的情況的。