你好，我54歲了，我的臉比較圓，想瘦成瓜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況單純靠減肥是不能達(dá)到效果的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，可以進(jìn)行美容整形手術(shù)，但是為了保證效果和安全性，要選擇正規(guī)的機(jī)構(gòu)。
      

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況是可以進(jìn)行健康的減肥的，減肥其實(shí)就是一句話：堅(jiān)持！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，健康的減肥方法是通過(guò)控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議你可以在平時(shí)的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運(yùn)動(dòng)你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅(jiān)持！