健康咨詢描述: 我手淫過會引起健忘癥睡眠不足嗎而且我經(jīng)常上夜班,有時上夜班頭里面都不清醒,等會就好了,怎么可以恢復(fù),這幾天一睡到凌晨一點再也睡不著了
病情分析:
你好,單身男性可以通過手淫的方式來釋放自己的性壓力的。
指導(dǎo)意見:
你好,手淫需要控制在一周一次的,你現(xiàn)在可以口服些六味地黃丸和金匱腎氣丸的。
病情分析:
失眠指的入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時間明顯減少,有嚴重的患者還徹夜不眠等。
指導(dǎo)意見:
常見的有睡眠環(huán)境的突然改變。任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠,可用中藥進行調(diào)理一下。
病情分析:
你好,你的情況是機體氣血不足引起的癥狀,治療方面可以考慮使用滋補氣血的藥物進行治療一下就會慢慢好起來
指導(dǎo)意見:
你的情況可以使用點滋補氣血的昌弘西洋參進行泡水服用治療,效果是很不錯的。平時要多吃清淡的食物,不要吃那么多油炸,辣的食品,調(diào)理一段時間就會改善
以上是對“頭昏眼花經(jīng)常忘記事情做過想不起來晚上睡到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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